"Faz Desporto" Open Week

Nos dias de hoje, existe uma ampla evidência de que a prática de atividade física regular e moderada tem benefícios inquestionáveis para uma melhor saúde física, psicológica e social, contribuindo decisivamente para um melhor nível de bem-estar geral dos indivíduos em todas as idades. Na procura de soluções, neste aspeto específico das vivências universitárias, surge o programa “FAZ DESPORTO” que agrega uma variedade de atividades propícias para colocar toda a comunidade académica da Universidade do Algarve a “mexer”.

O programa "Faz Desporto oferece" à comunidade académica a oportunidade de experimentar uma variedade de atividades num ambiente estimulante, com uma tabela de horários flexíveis.Esta permite que os interessados possam incluir a atividade física no seu complexo horário diário. Todas as atividades são especialmente desenhadas para motivar e fazer aproveitar os benefícios do exercício enquanto melhora o seu próprio nível de atividade física.

Ao associar-nos ao movimento "Move Week" iremos dar  oportunidade a toda a comunidade académica de usufruir do programa "Faz Desporto" gratuitamente.

Fica Ativo, Fica Saudável, Fica Feliz