Aula de Alongamento Ativo

Aula dinamizada por um Fisioterapeuta que terá em conta as condições músculo-esqueléticas de cada um e os encurtamentos musculares resultantes da atividade diária. Adequado ao público em geral e a praticantes de atividade física, em particular. Experimente! Basta inscrever-se através de qualquer um dos nossos contactos: 213 010 383 / 914 796 989 / geral@saudeaoquadrado.pt